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さつまいもダイエット

さつまいもダイエット。昨日のカスペで紹介されてましたね。一日3食のうち1食をさつまいもに置き換えるだけ。焼いても蒸しても良いそうで、私はティファールのスチーマーを利用してます。安いさつまいもも凄く美味しくなります。

おいしいさつまいもはこちらから。
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tag : さつまいもダイエット カスペ

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